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Comment garder un systeme digestf actif par "Francois Bacinello"

Le matin à jeun prendre un verre d'eau tiède du robinet afin de relaxer les viscères.

reprendre un verre d'eau tiède accompagné d'un demi-citron pressé avec vos petites mains !

patientez 15 mn (le temps de faire votre toilette!)



Puis prenez un bon petit déjeuner sans laitage.

Vous pouvez retrouver la liste complète des établissements de la rubrique sante en France , classée par département et par commune.

Les pièges à éviter ou ce qu'il ne faut pas faire :

Abandonner le 1er jour à cause de la nausée au verre d'eau tiède.Cet effet dure trois jours, le temps qu'il faut.... Abandonner le 1er jour à cause d'aigreur d'estomac. cet effet peut durer 5 jours et disparaitre


Date de mise à jour : jeudi 8 octobre 2015

Comment garder un systeme digestf actif>

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