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Comment faire un massage efficace pour faire disparaitre la cellulite par "Poids Plum'"

Il faut déjà au préalable préparer se peau à recevoir les principes actifs de son huile de massage ou de sa crème anti-cellulite.

Pour cela effectuer un gommage préparatoire de sa peau afin de débarrasser sa peau de toutes les cellules mortes et impuretés.

Masser ensuite par pressions et mouvements circulaires du bas vers le haut les parties de son corps atteints de cellulite avec une huile ou une crème anti-cellulite, et ce à l'aide d'une brosse spécifique ou un gant adapté.

Pour le ventre, toujours masser avec les paumes des mains dans le sens des aiguilles d'une montre.

Pour les fesses et les hanches privilégier un massage énergique et tonique imitant le palpé-roul pincer la peau entre le pouce et l'index pour la faire rouler sous les doigts en remontant des cuisses vers les hanches.

Vous pouvez retrouver la liste complète des établissements de la rubrique produits Regime en France , classée par département et par commune.

Les pièges à éviter ou ce qu'il ne faut pas faire :

Ne jamais masser les jambes du haut vers le bas. Eviter les massages sans solution lubrifiante ou hydratante: risque que ça ne glisse pas bien et que ça forme des rougeurs voir des bleus. Ne jamais appliquer une crème à froid, il faut bien faire chauffe


Date de mise à jour : jeudi 8 octobre 2015

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