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La bonne tenue dans un Dojo. par "US KARATE MAREUIL"

•Votre Karaté-gi doit être propre et repassé. Réajustez-le de temps à autre au cours de l'entraînement et avant chaque salut.

•Le nœud de votre ceinture doit être fait correctement et tenu serré.

•L'écusson de votre école doit être cousu sur le côté gauche du karaté-gi, au niveau du coeur.

•Par hygiène et sécurité, tenez vos ongles coupés courts.

•Otez tous vos bijoux, et attachez vos cheveux en arrière avant le début de l'entrainement.

•Saluez à chaque entrée et sortie du dojo, mains sur les cuisses, regard vers le sol.

•Si vous arrivez en retard, attendez en position "seiza" que le Senseï vous autorise à rejoindre le cours.

•Désalterez-vous, passez aux toilettes et prenez toutes autres précautions afin de ne pas avoir besoin de sortir du cours avant qu'il ne soit terminé.

•Au signal "yasme", restez silencieux et attentif. Ne quittez pas le Dojo pour boire ou manger. Ne gesticulez pas, ne vous déplacez pas et ne parlez pas au voisin pendant que le Senseï donne ses instructions pour le prochain exercice.

•Ecoutez attentivement les consignes de votre Senseï. Regardez et appliquez les techniques démontrées et pas une autre.

•Lorsque le professeur corrige votre technique, on le remercie d'un léger salut debout.

•Si vous êtes grand et devant, baissez-vous pour permettre aux élèves derrière vous de voir les démonstrations.

•Ne laissez pas votre attention errer pendant le cours en jouant ou discutant avec les autres.

•Après le salut de fin du cours, il est d'usage de remercier votre Senseï pour avoir partagé avec nous son expérience d'un salut debout.

Vous pouvez retrouver la liste complète des établissements de la rubrique karate en France , classée par département et par commune.

Les pièges à éviter ou ce qu'il ne faut pas faire :

•Pour des raisons d'hygiène, il est interdit de marcher dans la salle d'entrainement avec des chaussures. •S'il y a un cours qui précède le vôtre, soyez silencieux jusqu'à la fin de celui-ci afin de respecter le travail des autres élèves. •Ne vous appuy


Date de mise à jour : jeudi 8 octobre 2015

La bonne tenue dans un Dojo.>

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